4月6日-4月7日，彭远军老师于常州为江苏农商行人员讲授《情绪压力管理》课程氛围非常活跃，欢声笑语的课堂让学员与老师都沉浸其中~通过驾驭压力，才能更好的进行压力管理，完整的认识自己，愉快的接纳自己。珍惜你所拥有的，做可控的事情，昨天已经过去，明天还未到来，唯一能做的就是面对当下。情绪是记忆的必须部分，认识自身情绪。只有真正的认识自己，才能成为自己的主宰