“英”为有你，坏情绪走开！有时候，坏情绪会像多米诺骨牌一样，一个烦恼会放大随之而来的每个烦恼，所有的烦恼不断累积，直到让人处于一种糟糕的情绪之中，影响我们的状态。那怎样摆脱坏情绪呢？我们通常有5步法：第1步找到情绪产生的原因，第2步分析你的情绪，第3步学会发现积极的一面，第4步运用同理心，第5步放自己一马。王曦英老师4月18-19日为广州利口福食品讲授《情绪压力管理》，现场教学员如何摆脱坏情绪，发现好情绪，拥有阳光灿烂的每一天。