2021年7月31日，严红艳老师于惠州为某材料科技公司的新入职大学生讲授《四步走出职场焦虑：情绪与压力管理》课程顺利结束。严老师将职场现状与学员所面临的实际困难相结合，用结构化的语言和生动的案例帮助学员认清情绪的特点以及心理冲突的来源和释放压力的方法。课程理论与实践相结合，情景练习与点评有效帮助学员厘清问题，转化思维，结合工具和方法帮助学员释放压力，解决问题，课程有料有趣。