按照从“个人—共性”的流程，我们逐步进行问题提取-个人辅导-能力提升。循序渐进，逐一解决演讲任务中的每个挑战。第一讲：演讲内容提炼和结构规划（讲师授课） 1.5小时 1.确定演讲的主要目标：想要实现怎样的目标？2.理解演讲现场的情境：演讲的形式和要求、听众的状态、可能的挑战3.选择恰当的演讲结构：开头吸引、中间充实精炼、结尾有力 4.观摩精彩演讲视频，学习演讲内容规划和结构设计第二讲：小组内部试讲 & 上台试讲演练（第1次） 4.5小时每位演讲人试讲第1次，辅导内容包括以下2个部分：一、试讲：演讲者面对教练，讲演讲内容试讲一遍。教练可以：1.理解演讲者的内容和构思；2.理解演讲者叙事或故事的逻辑结构；3.观察演讲者的表达风格和舞台风貌；4.观察演讲材料（PPT或音视频）运用的效果；二、 内容梳理：与学员沟通和讨论，协助演讲者整理内容，帮助演讲者：1.澄清演讲的整体风格和核心观点2.提出修改或调整的建议3.理清演讲的结构和逻辑，包括：开头、内容展开、升华总结第三讲：舞台（摄像机）呈现技巧（讲师授课） 1.5小时 一、讲授共性部分：讲台风貌、视觉呈现、和临场表现力技巧1.临场表现力：语音语调和肢体语言的表现2.如何克服临场的紧张和怯场？3.如何准备简洁大方的视觉呈现资料？4.如何在镜头前规范自己的举手投足？5.自我演练的方法第四讲：小组内部试讲 & 上台试讲演练（第2次） 4.5小时 一、讲解舞台呈现技术，辅导演讲者设计舞台呈现的步骤和细节1.结合内容、结构和演讲者个人风格，以合适的节奏固化演讲2.为演讲的现场呈现增添活力和亮点：音视频多媒体、听众互动等3.再次试讲，观察并调整演讲者的舞台表现4.每个人录制一段试讲视频，供学员课后观摩和调整