课程大纲导入：我要改变一、今天为什么要来？——我要改变！1. 变幻是生命中永恒的现象，是人生的定律！2. 离开舒适区，进入战斗区，万物改变，由我开始。视频播放：《飞屋环游记》二、扩大影响圈——有所为，有所不为1. 关注圈：不可掌控2. 影响圈：在这个宇宙之中，只有一样东西您绝对拥有完全的控制权结论：改变思路，才能改变出路互动：小游戏《改变圈》三、改变的方法——学习1. 接纳一个概念2. 接纳一个人（别人）3. 接纳您自己视频播放：《岸上的鱼儿》第一讲：醒觉Aware——我是谁？一、醒觉的层次——决定了收入的层次醒觉越高，认知越深，收入越多视频播放：《羽毛的定律》二、我是谁？——解密人体行为的秘密火柴人：从心理学看思想行为1. 上意识：思考的工具——由五感官+六慧根构成2. 下意识：力量的泉源3. 身体：意识的机器视频播放：《面对巨人》第二讲：接受Accept——我现在何处？一、我是谁由我决定讨论：您的哪些部分,主宰您的行动/命运？上意识、下意识、身体的交互作用1. 上意识负责思考，形成思想；2. 思想一旦下沉到下意识，下意识负责无条件接受，并形成应激反应，即日常习惯；3. 习惯影响身体行为，行动决定结果，无数的行动结果推动个人命运发展。互动游戏：画图游戏二、改变习惯的推动力1. 胜利的力量2. 爱的力量3. 恐惧的力量视频播放：《对孩子的爱》第三讲：改变Alter——我往那里去？（实战演练）第一步：填写《愿望清单》——想要成为什么样的人？想拥有什么东西？想要完成什么事情？想要去哪些地方？互动：学员分享《愿望清单》第二步：填写《我的挚爱》第三步：填写《五大目标》分享：我的《五大目标》第四步：撰写自己的《个人愿景文献》——《文献》包含了《愿望》、《挚爱》、《目标》，将植入潜意识，即内心化，并付出行动去达至的愿望/梦想互动：学员分享《文献》工具：《愿望清单》、《挚爱清单》、《五大目标卡》、《个人愿景文献》第四讲：实现Achieve——如何到达？一、实现路径——把愿望（上意识）内心化（下意识），从而（身体）行动，最终达成PMD个人愿景文献。二、内心化方法方法一：自我启示方法二：视觉化视频播放：《梦想板的力量》方法三：空间重复方法四：把愿景转化为现实1）愿望Desire（梦想）2）内心化Internalize（AVS）3）行动Action（结果）视频播放：《预见方能预见》