一、时间与时间管理概述 时间概述 时间的四项独特性 时间管理概述 什么是时间管理 四代时间管理理论二、为什么时间总不够用 案例：马经理的一天 讨论：马经理的时间哪儿去了？ 消灭时间杀手 时间价值表 视频分享与研讨三、该怎样进行时间管理 效能：注重事轻重缓急，做最重要的事 效率：在一定的时间内尽可能做更多的事 精益：珍惜时间，充分利用时间，不浪费 统筹高效：具体的时间管理工具与步骤 视频分享与研讨四、时间管理工具实操 工具实操：个性化的时间管理 有效的时间管理系统 明确价值观，确定目标 画出你的价值树 如何运用时间效率模式评估记录表 给予时间足够的关心